Các Món Ăn Chay Bổ Dưỡng (NXB Phụ Nữ 2014) - Thanh Nguyên, 66 Trang

Discussion in 'Cẩm Nang Nấu Ăn' started by admin, Apr 24, 2017.

  1. admin

    admin Thư Viện Sách Việt Staff Member Quản Trị Viên

    [​IMG]
    Có quan niệm cho rằng ăn chay không đủ chất dinh dưỡng và làm suy nhược cơ thể. Thế nhưng, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, việc ăn chay - nhất là ăn các loại rau củ quả sẽ cung cấp cho con người những dưỡng chất cần thiết như: Protid, Lipid, Glucid, các loại vitamin và các loại muối vô cơ. Mặt khác, việc ăn chay có thể ngăn ngừa và chữa trị được một số bệnh như béo phì, ung thư, tim mạch, tiểu đường; đồng thời có thể bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi xuân và sắc đẹp. Hiện nay, ăn chay đang là sự lựa chọn của rất nhiều người.
    • Các Món Ăn Chay Bổ Dưỡng
    • NXB Phụ Nữ 2014
    • Thanh Nguyên
    • 66 Trang
    • File PDF_SCAN
    Mua Sách Giấy Online
    https://tiki.vn/cac-mon-chay-bo-duong-p366553.html
    https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTM6cEZ3WGQHg04L1
     

    Zalo/Viber: 0944625325 | buihuuhanh@gmail.com

Share This Page