Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm (NXB Thế Giới 2021) - Yongchul Kwon, 205 Trang

Discussion in 'Cẩm Nang Sức Khỏe' started by nhandang123, May 27, 2017.

  1. nhandang123

    nhandang123 Moderator

    upload_2022-11-20_10-9-12.png
    Qua cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và nhận biết những cơ chế thích nghi nguyên thủy của con người. Từ đó đưa ra những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen sinh hoạt để điều chỉnh những cơ chế này cho phù hợp với đời sống hiện đại cũng như đem lại lợi ích sức khỏe tối đa. Nhìn vào thực tế, chúng ta không thể chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải vì thiếu thông tin, ngược lại, có nhiều trường hợp do có quá nhiều thông tin mà gây hại cho sức khỏe. Chúng ta bị loạn trước vô vàn kiến thức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông. Ví dụ: bên cạnh thông tin cho rằng vitamin C liều cao có công dụng ngăn ngừa ung thư và cảm cúm, thì cũng có thông tin cho rằng bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu về sức khỏe hiện vẫn đang mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên cũng thật khó để nhanh chóng đưa ra một góc nhìn khác với những kết quả nghiên cứu trong suốt nhiều năm của các chuyên gia. Vậy rốt cuộc, chúng ta nên nghe theo ai đây?
    • Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm
    • NXB Thế Giới 2021
    • Yongchul Kwon
    • Dịch: Phạm Hồng Nhung
    • 205 Trang
    • File PDF-SCAN
    Link download
    https://drive.google.com/file/d/1UBBte8kU9oLLNR34my3nOdSmoV_iu_1B
    https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTM6cEZ3WGQHg04L1
     

    Zalo/Viber: 0944625325 | buihuuhanh@gmail.com

    Last edited by a moderator: Nov 20, 2022
    deluge likes this.

Share This Page