Giáo Dục Thể Chất 10-Bóng Đá (NXB Đại Học Sư Phạm 2024) - Đinh Quang Ngọc, 68 Trang

Cuốn sách **Giáo dục thể chất 10 – Bóng đá** được chia thành hai phần chính: * **Kiến thức chung:** Trang bị kiến thức về sử dụng các yếu tố tự nhiên (không khí, nước, ánh sáng) và dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ, phát triển thể chất. * **Thể thao tự chọn – Bóng đá:** Giới thiệu sơ lược lịch sử Bóng đá thế giới và Việt Nam. Phần này tập trung vào các kĩ thuật cơ bản và quy định thi đấu, bao gồm: * Kĩ thuật di chuyển (chạy tiến, lùi, đổi hướng). * Kĩ thuật dùng lòng bàn chân (đá, dừng, dẫn bóng). * Kĩ thuật dùng mu bàn chân (dẫn/dừng bằng mu giữa, dẫn bằng mu ngoài, đá bằng mu trong). * Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi, đánh đầu bằng trán giữa, ném biên và bắt bóng lăn sệt. * Một số quy định về sân bãi, bóng, cầu thủ và thời gian trong bóng đá 11 người.

• Giáo Dục Thể Chất 10-Bóng Đá
• NXB Đại Học Sư Phạm 2024
• Đinh Quang Ngọc,
• 68 Trang
• File PDF-SCAN

Link Download
https://drive.google.com/file/d/1rtUfS19qTvVBy5EfbLTxCqSj7GbVKHya
https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1