"Huấn Luyện Thân Thể" của tác giả Nguyễn Ân, được xuất bản bởi Nhà xuất bản Hương Sơn vào năm 1951, là một cuốn sách hướng dẫn tập luyện thể dục theo phương pháp Thụy Điển (Méthode Suédoise) giản dị và phổ thông. Cuốn sách này nhằm mục đích giúp mọi người cải thiện sức khỏe và vóc dáng, hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ và hạnh phúc. Trong bối cảnh xã hội Việt Nam những năm đầu thế kỷ 20, khi mà sức khỏe của thanh niên đang suy giảm, tác giả Nguyễn Ân đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc rèn luyện thân thể. Ông kêu gọi thanh niên không chỉ chú trọng đến sự tiến bộ tinh thần mà còn phải quan tâm đến sự tiến bộ vật chất, xây dựng một thân thể cường tráng, rắn rỏi. Cuốn sách cung cấp các bài tập tay không theo phương pháp Thụy Điển, phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là những người yếu đuối và trẻ em. Ngoài ra, sách còn đề cập đến các phương pháp huấn luyện khác như tập tạ nhỏ, tập giày cao su, tập lên gân, và các vấn đề về vệ sinh thường thức, dinh dưỡng, nghỉ ngơi. Huấn Luyện Thân Thể NXB Hương Sơn 1951 Nguyễn Ân 60 Trang File PDF-SCAN Link download https://drive.google.com/file/d/1_7L0hBYcEdVLJBhucTryzQmQuPoSxnL9https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1
