Ánh nắng mặt trời vừa có lợi, vừa có hại cho sức khỏe đó các con. Phơi nắng giúp các con có được vitamin D rất tốt cho xương, khiến tâm trạng phấn chấn và tăng cường hệ miễn dịch Phơi nắng mỗi tuần trước 10 giờ, khoảng 15 phút là đủ. Tắm nắng sau 10 giờ, nhất là vào giữa trưa, rất dễ bị ung thư da hoặc cảm nắng, nhức đầu...Ra đường hay sinh hoạt dưới ánh nắng từ 10 giờ trở đi cần đội nón, mặc áo khoác, đeo khẩu trang và găng tay. Tủ Sách Bé Vui Khỏe Mẹ Yên Tâm - Một Cuộc Thi Tài XB Tổng Hợp 2017 Tác giả: Phương Trinh Số trang: 35 Kiểu file: PDF Ngôn ngữ: Tiếng Việt Link Download https://sachweb.com/publishview/motcuocthitai_id2472/motcuocthitai_id2472.aspxhttps://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1
