Phổ Cập Bài Tập Thái Cực Trường Sinh (NXB Thể Dục Thể Thao 2007) - Nguyễn Song Tùng, 142 Trang

Sức khỏe là vốn quý của mọi người, của mọi lứa tuổi nhất là đối với người cao tuổi. Việc ăn, uống, tập luyện thể dục thể thao là vấn đề mà xã hội ta luôn quan tâm nhằm duy trì và nâng cao sức khỏe và thể lực cho nhân dân
Vì vậy bài tập dưỡng sinh Thái cực trường sinh được đánh giá không những có tác dụng dưỡng sinh mà còn có khả năng giúp mọi người đẩy lùi được một số bệnh mãn tính. Cuốn sách giới thiệu về lý thuyết và bài tập thực hành Thái cực Trường sinh, giới thiệu về các nghiên cứu và các ý kiến của người tập thái cực trường sinh.

• Phổ Cập Bài Tập Thái Cực Trường Sinh
• NXB Thể Dục Thể Thao 2007
  
• Tác giả: Nguyễn Song Tùng
• Số trang: 142
• Kiểu file: PDF
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt

Link Download
http://thuvien.daknong.gov.vn/SitePages/digitaldocument.aspx?i=7323
https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1