Năm 1992 Hội nghị sức khỏe thế giói do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tổ chức tại Canada đã ra tuyên bố "Victoria" về bảọ đảm sức khỏe con người, trong đó chỉ rõ chỉ cần nắm vững bốh hòn đá tảng về sức khỏe con người là có thể đề phòng được vô số các bệnh về tim mạch và các bệnh khác, đồng thời cũng nêu lên bốn hòn đá tảng của sức khỏe là: chế độ ăn uống hợp lý, lượng vận động thích hợp, cai nghiện thuốc lá và rượu, trạng thái tâm lý ổn định. Bôn hòn đá tảng về sức khỏe nêu trên là thành quả mới nhất của y học, nó có thể làm cho bệnh cao huyết áp giảm tới 55%, bệnh tim mạch giảm tối 75%, bệnh đái đưòng giảm tối 50%, bệnh khối u giảm tới 30%, tuổi thọ bình quân của con người có thể kéo dài thêm 10 năm. Dựa trên nội dung bcm hòn đá tảng về sức khỏe, cuốn sách này sẽ giới thiệú một cách toàn diện về lý luận và thực tiễn của mối quan hệ mật thiết giữa ăn uốhg, vận động, tâm lý và thói quen, đồng thời nêu lên những phương pháp bảo vệ sức khỏe dễ thực hiện nhất nhằm giúp những người yêu cuộc sồng có thể tự chăm sóc lây sức khỏe cho mình. Sách Trắng Về Sức Khoẻ NXB Phụ Nữ 2010 Uông Đức Nhàn, Ngô Tín (dịch) 382 Trang File PDF-SCAN Link Download https://drive.google.com/file/d/12I_u_1iHOI_XEftbh_jwsLurEL500wQphttps://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1
