Thể Dục Là Gì (NXB Khoa Học 1941) - Nguyễn Tấn Lộc, 70 Trang

Cuốn sách "Thể Dục Là Gì" của tác giả Nguyễn Tấn Lộc, xuất bản năm 1941 bởi NXB Khoa Học, là một tác phẩm cổ điển về thể dục tại Việt Nam. Với 70 trang, sách không chỉ định nghĩa thể dục mà còn đi sâu vào tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe tinh thần và thể chất. Tác giả chia sẻ kinh nghiệm cá nhân, từ một người "bạc nhược" trở thành "nhà thể dục đúng nghĩa," đồng thời khuyến khích thanh niên nam nữ luyện tập thân thể. Sách đề cập đến các phương pháp tập luyện khoa học, kinh nghiệm từ các bác sĩ và giáo sư nổi tiếng của Pháp, và nhấn mạnh sự cần thiết của "Thể dục, Đức dục và Trí dục." Ngoài ra, sách còn bàn luận về các vấn đề xã hội như tảo hôn, suy nhược thể chất của thanh niên, và sự khác biệt giữa "thể tháo" và "thể dục." Tác phẩm cũng hướng dẫn cách tập thở, tập cao người, và giữ gìn sức khỏe cho người ốm, người mập, và trẻ em.

• Thể Dục Là Gì
• NXB Khoa Học 1941
• Nguyễn Tấn Lộc
• 70 Trang
• File PDF-SCAN

Link download
https://drive.google.com/file/d/1fhcIzQZLt7lR-ztNH2pl1iwuNE1t_XhN
https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1