Võ Thuật Trung Hoa-Giáo Thuật (NXB Thời Đại 2010) - Hà Sơn, 159 Trang

Discussion in 'Võ Thuật Học' started by quanh.bv, Nov 23, 2015.

  1. quanh.bv

    quanh.bv Hỗ Trợ Diễn Đàn Staff Member Quản Trị Viên

    [​IMG]
    Chương 1: Tổ Hợp 1
    1. Chụm chân, ôm giáo
    2. Tư thế khụy chân, bước hình cung, đâm ngang giáo
    3. Bước nhỏ về phía trước, cắm giáo 1
    4. Bước lên, múa hất giáo sang bên trái phải 1
    5. Bước chéo ngã, gác giáo xoay người 1
    6. Nâng gối, xoay hông, bước trượt, đâm giáo xuống 1
    7. Lùi bước, bước hình cung, đâm ngang giáo 1
    8. Bước nhỏ về phía trước, cắm giáo 2
    9. Bước lên, múa hất giáo sang hai bên trái phải 2
    10. Bước chéo ngã, gác giáo xoay người 2
    11. Nâng gối, xoay hông, bước trượt, đâm giáo xuống 2
    12. Lùi bước, bước hình cung, đâm ngang giáo 2
    13. Chụm chân băng giáo
    II. Tổ hợp 2
    1. Chụm chân ôm giáo
    2. Tư thế khỵu chân, bước hình cung đâm ngang giáo
    3. Bước chéo ngã, gác giáo 1
    4. Đá luồn giáo ra sau lưng, ném giáo 1
    5. Bước lên đón lấy giáo 1
    6. Nhảy bước hình cung, đâm ngang giáo 1
    7. Cắm giáo, chụm chân móc cán giáo
    8. Xoay người, bước hình cung, đâm ngang giáo
    9. Bước chéo ngã, gác giáo 2
    10. Đá luồn giáo ra sau lưng, ném giáo 2
    Bộ sách "Võ thuật Trung Hoa" gồm 5 tập là những động tác từ cơ bản của tay và chân đến sử dụng thành thạo các dụng khí như đao thuật, kiếm thuật, côn thuật và giáo thuật. Để những người yêu thích và đam mê võ thuật luyện tập một cách thuận lợi nhất dễ học và dễ tập luyện.
    • Võ Thuật Trung Hoa-Giáo Thuật
    • NXB Thời Đại 2010
    • Hà Sơn
    • 159 Trang
    • File PDF-SCAN
    Link Download
    http://thuvien.due.udn.vn:8080/dspace/handle/TVDHKT/15431
    https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTM6cEZ3WGQHg04L1
     

    Zalo/Viber: 0944625325 | buihuuhanh@gmail.com

    Last edited by a moderator: Dec 25, 2019

Share This Page