Chương 1 - Ăn uống đúng cách bí quyết hạ huyết áp - Thực phẩm kéo dài tuổi thọ, phòng huyết áp cao - Táo, quýt có tác dụng phòng ngừa - Cá, hàu có thể làm giảm huyết áp Chương 2 - Phương pháp ăn uống và bí quyết giảm muối hiệu nghiệm có thể hạ huyết áp - Các vị gia vị cay có thể hạ huyết áp - Canh tương có thể giảm muối một cách hiệu quả - Hãy chú ý các thực phẩm chế biến như cá, dăm bông, bánh mì Chương 3 - Bí quyết hạ huyết áp không tốn sức trong đời sống hàng ngày - Chỉ cần quan tâm tới hình thức tắm 100 Cách Chữa Bệnh Huyết Áp NXB Y Học 2002 Lê Nguyệt Nga 177 Trang File PDF-SCAN Link Download https://drive.google.com/file/d/1qpzSWrY5ikfrk0reKmSVvM7tAyIjS56zhttps://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1
