Xoa Bóp Trị Bách Bệnh Cho Người Cao Tuổi (NXB Mỹ Thuật 2008) - Thiệu Vĩnh Hồng, 268 Trang

Khi tuổi tác càng cao thì cơ thể cũng giống như một cỗ máy có nhiều bộ phận bị mài mòn và lão hóa, các trục trặc dần dần xuất hiện, như vậy đã đến lúc phải chăm sóc tỉ mỉ, chu đáo. Ngoài việc phải chú ý ăn uống đi lại, sinh hoạt điều độ, rèn luyện sức khỏe, điều tiết tinh thần, việc trị liệu đúng mức cũng không thể thiếu. Trong nhiều loại liệu pháp được biết đến, thì xoa bóp (Massage) là liệu pháp vừa hữu hiệu, vừa kinh tế, do đó được đông đảo người cao tuổi rất ưa thích. Mấy nghìn năm nay, liệu pháp xoa bóp đã phát huy vai trò quan trọng trong qua trình phòng trị bệnh tật của nhân loại. Rất nhiều thực tiễn lâm sàng va nghiên cứu thực nghiệm đã chứng minh xoa bóp có tác dụng trị liệu toàn thân rộng rãi: bổ hư tả thực, điều chỉnh âm dương, hoạt huyết hóa ứ, giãn gân thông kinh lạc, lý cân (gân) chỉnh phục v.v..., từ đó có thể phòng trị các chứng bệnh ở các hệ thống khác nhau của toàn thân.

• Xoa Bóp Trị Bách Bệnh Cho Người Cao Tuổi
• NXB Mỹ Thuật 2008
• Thiệu Vĩnh Hồng
• 268 Trang
• File PDF-SCAN

Link download
https://drive.google.com/file/d/1LL7EQU_gBJXRqaFAMGCulN5hnysW2CnB
https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTZ3WGQHg04L1